标签:习惯

共 4 篇文章

《不被洗脑的100个思维习惯》

xiaoxie · 2023-09-21 09:16 · 电子书 · 0 回复

【内容介绍】热搜、热评10万+、直播、短视频、大数据……信息爆炸时代,是谁在左右我们的最终选择?面对外界繁杂信息的干扰,普通人可能会照单全收,而聪明人选择先思考再下结论。日本...

《掌控习惯》美国获奖无数的现象级畅销书

u1906762223747447 · 2022-08-30 12:07 · 电子书 · 0 回复

书籍介绍为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足渴求的奖...