第1题：
面对工作中遇到的问题，有的人选择自我调节，有的人选择找人倾诉发泄情绪。对此，你怎么看？
第2题：
你和小张一起值班，小张因故没来，领导正好视察，批评了小张，表扬了你。为此小张觉得你在表现、邀功，同事们也议论纷纷。你怎么办？
第1题解析与参考答案：
审题重点
本题属于双观点的综合分析题。根据题干，可逐一阐述自我调节、找人倾诉发泄情绪的积极作用，简述两种方法的不足，再谈及如何具体落实。具体如何作答，接下来结合题干展开分析。
审题点1：“面对工作中遇到的问题”
此处交代基本背景。在工作中，每个人的知识、经验等都是有限的，有熟悉的工作，也有非常规的事项，遇到问题是在所难免的。因此，遇到问题，我们就需要积极面对，不能逃避，要想办法克服困难，让自己时刻处于最佳工作状态。
审题点2：“有的人选择自我调节，有的人选择找人倾诉发泄情绪”
此处点明主要观点。面对工作中难题，这里给出两种不同的处理方式。对于自我调节，自己遇到的难题自己最清楚，自己的状态也是自己最清楚，自我调节更容易对症下药；从另外一个角度，“自己的饭需要自己吃，别人无法替代”，自己调节是处理问题的更优选择之一。当然，“医者难自医，渡人难渡己”，自我调节也有无法处理的难题，有些问题当事人会自我设限。此时，便需要他人的支持与帮助。对于找人倾诉发泄情绪，面对难题、心有委屈时，向他人诉说自己的苦闷之处，是一种很好的放松方式，倾诉是释放压力、焦虑的有效方式之一。当然，找人倾诉的前提是要找对人，否则难以成行。......
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