卡兰·拉詹《这本书可能救你的命》

【书名】这本书可能救你的命
【作者】卡兰·拉詹
【分类】#自我提升 #健康 #科普
【简介】本书是一本可以拯救你的生命的书，书中介绍的常用健康方法将为你排忧解难，让你更健康。读完本书，你将获得调整睡眠、告别消化不良、让自己的排泄更顺畅的健康建议。
本书能成为指导我们人体整个系统的指导手册，帮助我们照顾自己，并最大限度地利用人体的资源。