田中泰延《10 秒沟通：瞬间说服对方的超简单技巧》

共计 461 个字符，预计需要花费 2 分钟才能阅读完成。

◆作者：田中泰延（日本知名主持人、沟通培训师），曾主持 NHK 爆款节目《说话的力量》，其 “10 秒法则 ” 被日本电通、资生堂等企业引入新人培训。
基于 “ 金鱼记忆理论 ”（人类注意力黄金窗口仅 8 秒），提出 “ 前 3 秒定生死，后 7 秒填内容 ” 的沟通结构。田中通过实验证明：超过 15 秒的表达，信息留存率下降 60%。
适合人群
短视频创作者 / 直播主播：学习如何在开头 3 秒抓住观众注意力
创业者 / 融资者：掌握 “ 电梯 pitch” 精髓，提升商业计划吸引力
会议控场者：用 “10 秒规则 ” 制止冗长发言，提升会议效率
信息焦虑者：希望摆脱 “ 过度解释 ” 习惯，减少沟通内耗的人群